Pengertian Sistem otot pada manusia dan fungsinya
Sistem otot meliputi otot-otot tubuh manusia dan terutama berhubungkait dengan gerakan kita dan beberapa organ dalaman.
Sistem otot adalah sistem yang dibentuk oleh sekumpulan otot dalam tubuh kita. Mereka sesuai dengan sekitar 50% dari keseluruhan berat organisme kita, dan kontraksi struktur ini bertanggung jawab atas beberapa fungsi, di antaranya kita dapat menyoroti gerakannya.
Pengertian
Sistem otot adalah jaringan luas otot dan jaringan saraf yang menyebar ke seluruh tubuh. Hal ini dikendalikan oleh sistem saraf pusat, yang mengirim berbagai macam ‘signal’ untuk menjaga tubuh berjalan lancar. Ada lebih dari 650 otot aktif dalam tubuh badan manusia dan sistem otot dapat terdiri dari hingga 40% dari berat seseorang.
Sistem yang berhubungkait yang kompleks ini sangat penting bagi kehidupan manusia, tanpa itu, orang tidak boleh bergerak dan melakukan berbagai macam proses tubuh yang penting untuk menjaga tubuh berjalan dengan baik.

Ada tiga jenis otot iaitu ;
sedar, tak sedar, dan jantung. Otot jantung, seperti yang anda bayangkan, terletak di jantung dan mereka adalah bentuk otot tak sedar. Otot-otot ini menjaga detak jantung, memastikan darah dipam melalui tubuh. Mereka dikendalikan oleh sistem saraf otonom.
Otot tak sedar melapisi bahagian organ internal tubuh, kontraktor dan rileks untuk mendorong berbagai zat ke seluruh tubuh. Otot-otot ini juga dikendalikan oleh sistem saraf otonom, yang mengirim berbagai macam signal untuk menjaga mereka bekerja dengan lancar. Otot tak sedar yang juga dikenal sebagai “otot polos,” dan mereka mengawal hal-hal seperti perut, saluran pencernaan, saluran reproduksi, pernapasan dan sebagainya. Ketika signal ke otot-otot ini terganggu, dapat menjadi bencana.
Otot sedar adalah otot yang anda gunakan untuk melakukan hal-hal seperti melempar bola, berjalan, mengangkat benda dan sebagainya. Mereka juga disebut otot rangka dan mereka dikendalikan oleh signal dari otak anda yang memicu mereka ke dalam kontraksi, menghasilkan gerakan yang diinginkan. Mereka sering bekerja berpasangan untuk mencapai tujuan yang diinginkan. Otot-otot ini rentan terhadap stress, kerana anda mungkin akan menyedari jika anda pernah “menarik” otot.
Jumlah koordinasi dan komunikasi yang terlibat untuk menjaga sistem berjalan otot agak mengesankan. Selain menjaga tubuh agar berfungsi, sistem otot juga menyediakan dukungan yang memungkinkan tubuh anda untuk berdiri dan menghubungkan sistem kerangka. Banyak orang ingin latihan untuk nada dan memperkuat sistem otot, memperluas jangkauan mereka gerak dan membiarkan diri mereka untuk melakukan berbagai tugas, dari bersaing di triathlon untuk menari.
Fungsi
Tubuh kita adalah “mesin kompleks” yang memiliki beberapa sistem terintegrasi yang bekerja bersama untuk memastikan kelangsungan hidup kita. Di antara sistem ini, otot menonjol, yang terkait dengan fungsi penting tubuh.
Beberapa fungsi utama sistem otot:
> Mereka menjamin pergerakan tubuh.
> Mereka mendorong stabilisasi posisi tubuh.
> Mereka bertanggung jawab atas pergerakan darah melalui tubuh, makanan melalui sistem pencernaan dan urin melalui sistem kencing.
Mereka menjamin kinerja gerakan pernafasan.
Jenis-jenis otot :

Tubuh manusia terdiri dari tiga jenis otot yang berbeza: striatum rangka atau otot lurik, striatum jantung atau otot jantung dan non-striatum atau otot polos.
Otot lurik rangka biasanya berhubungan dengan sistem rangka dan hanya memiliki gerakan sedar, iaitu kontraksi secara sedar. Istilah lurik dikaitkan dengan fakta bahawa otot-otot ini memiliki pita terang dan gelap, yang disusun secara bergantian bila dilihat di bawah mikroskop optik.
Otot jantung juga lurik, sesuai dengan namanya, memang unik untuk jantung. Mereka memiliki penampilan lurik, seperti kerangka, tetapi memiliki kontraksi yang tidak disengaja dan kuat.
Otot-otot yang tidak lurik atau polos, pada gilirannya, menampilkan kontraksi yang tidak disengaja dan lambat dan ditemukan di sistem pencernaan dan pernafasan, serta di beberapa struktur berlubang, seperti pundi kencing dan usus halus. Salah satu ciri yang paling mencolok adalah tidak adanya lurik, yang diamati pada jenis otot lain.
Kontraksi otot rangka
Tubuh manusia memiliki lebih dari 600 otot rangka, yang berkontraksi secara sedar. Otot-otot ini dibentuk oleh sel-sel yang memanjang dan berinti banyak, yang juga disebut serat otot. Salah satu ciri mencolok dari jenis jaringan otot ini adalah adanya garis melintang.
Serat otot memiliki filamen miosin dan aktin, yang merupakan protein dengan kapasitas kontraksi. Aktin dan beberapa protein lain yang terkait membentuk apa yang disebut filamen tipis. Miosin, di sisi lain, membentuk filamen tebal. Filamen tipis dan tebal bergantian, membentuk pita terang dan gelap.
Pita terang dibentuk oleh filamen tipis dan disebut pita I. Disebut demikian kerana mereka isotropik di bawah mikroskop polarisasi. Pita gelap disebut pita A, kerana bersifat anisotropik di bawah mikroskop polarisasi dan dicirikan oleh adanya filamen tipis dan juga tebal.
Di tengah pita I ada garis gelap, disebut garis Z. Ini membatasi sarkomer, yang dibentuk oleh dua bahagian pita I dan pita pusat A. Di tengah pita A, ada pita H, daerah yang lebih ringan di mana hanya filamen miosin yang ditemukan.
Dalam kontraksi otot, sarkomer dan akibatnya, seluruh serat memendek. Selama kontraksi, terjadi tumpang tindih antara filamen aktin dengan filamen miosin, yang membuat pita I dan H lebih sempit.
Otot rangka utama
Ada ratusan otot rangka di tubuh kita, masing-masing menjalankan fungsi tertentu. Contoh Otot-otot ini dapat ditempatkan dalam kelompok besar, iaitu :
✓ Otot wajah dan kulit kepala: contoh: orbicularis mata dan bibir atas terangkat.
✓ Otot pengunyahan: contoh: masseter dan pterigoid medial.
✓ Otot dinding lambung: contoh: abdominal abliq internal dan transversal.
✓ Otot yang menggerakkan kepala dan bahu: contoh: trapezius dan scapular lift.
✓ Otot-otot yang menggerakkan tulang belakang: contoh: dada panjang dan leher panjang.
✓ Otot yang menggerakkan lidah: contoh: genioglossus dan hyoglossus.
✓ Otot yang menggerakkan sendi pinggul dan lutut: contoh: gluteus maximus dan long abductor.
✓ Otot yang menggerakkan lengan bawah: contoh: trisep dan bisep.
✓ Otot yang menggerakkan kaki dan jari kaki: contoh: long finger fleksor dan hallux abductor.
✓ Otot yang menggerakkan lengan bawah: contoh: trisep dan bisep.
✓ Otot yang menggerakkan kaki dan jari kaki: contoh: long finger fleksor dan hallux abductor.
✓ Otot yang menggerakkan ibu jari: contoh: ekstensor ibu jari panjang dan ekstensor ibu jari pendek.
✓ Otot-otot yang menggerakkan pergelangan tangan: contoh: fleksor karpal radial dan ekstensor karpal radial pendek.
✓ Otot yang menggerakkan humerus: contoh: deltoid dan supraspinatus.
✓ Otot-otot yang menggerakkan jari-jari: contoh: fleksor jari-jari yang dalam dan ekstensor telunjuk.
✓ Otot pernafasan: contoh: diafragma dan interkostal eksternal.
✓Otot leher supra dan infrahyoid: contoh: miloioid dan genioid.
Klasifikasi
Ketika kita mempelajari sistem otot, kita melihat klasifikasi otot rangka yang menyusun tubuh kita. Ini disebabkan oleh fakta bahwa otot non-lurik adalah bagian dari organ dan biasanya tidak menerima namanya sendiri, begitu juga dengan otot jantung lurik, yang ada di jantung.
Ada lebih dari 600 otot rangka di tubuh kita, yang mewakili sekitar 50% dari seluruh massa tubuh kita. Mereka diklasifikasikan berdasarkan beberapa kriteria, seperti asal dan penyisipannya, aksi, fungsi, bentuk dan susunan serat, dan jumlah kepala.
Asal dipahami sebagai lokasi di mana otot paling terfiksasi dan yang bertindak sebagai dasar aksinya. Sebaliknya, penyisipan adalah titik bergerak yang memungkinkan untuk mengamati efek gerakan. Gluteus minimus, misalnya, adalah otot yang bertanggung jawab untuk abduksi paha dan berasal dari permukaan lateral ileum. Penyisipannya berada di permukaan anterior femur, lebih tepatnya di daerah trokanter mayor (menonjol terletak di tepi atas femur).
Ketika otot diklasifikasikan menurut aksinya, mereka disebut ekstensor, fleksor, adduktor, abduktor, rotator, supinator dan pronator. Lihat fungsi masing-masing:
> Ekstensor: regangkan tungkai;
> Fleksor: bertanggung jawab untuk fleksi;
> Adduktor: ambil dahan ke arah garis tengah tubuh;
> Abduktor: pindahkan anggota tubuh keluar dari garis itu;
> Rotator: putar anggota badan;
> Supiners: putar telapak tangan ke atas;
> Pronator: letakkan telapak tangan.
Dilihat dari fungsinya, otot dapat diklasifikasikan menjadi agonis, antagonis dan sinergis. Otot agonis secara langsung bertanggung jawab atas gerakan yang diinginkan, menjadi agen utama dalam pelaksanaan suatu gerakan; antagonis adalah otot yang memberikan ketahanan terhadap aksi otot agonis; dan sinergis adalah otot yang membantu antagonis, memastikan tidak ada gerakan berlebihan.
Mengenai bentuk dan susunan serabut, otot dapat diklasifikasikan menjadi otot serabut paralel atau serabut miring ke arah tarikan yang diberikan olehnya. Sebagai contoh otot serabut paralel, bisep dan dada. Sebagai contoh otot dengan serabut miring, kita dapat menyebutkan ekstensor panjang jari kaki.
Akhirnya, ketika kriteria yang digunakan adalah jumlah kepala, ini memperhitungkan berapa banyak tendon asal otot. Bisep, misalnya, memiliki dua kepala; trisep, tiga; dan quadsep, empat.